Impulse, Workshops & LEHRE

Neben Impulsvorträgen biete ich Trainings, Workshops und Seminare rund um die Themen Psychische Gesundheit und Karriere an. Bei allen Konzepten ist der Dreiklang von Wissensvermittlung, Selbsterfahrung durch Erprobung und Transfer in den (Arbeits-)Alltag wesentlich.

Die Möglichkeiten reichen von Selfcare-Impulsen für Sozialarbeiter*innen, Bewerbungstrainings für Mediziner*innen, Multimodalem Stressmanagement für Kanzleien, offenen Achtsamkeitsgruppen, Resilienztrainings für Krankenkassen und Podcasts für Gesundheitsapps bis zu Ihrer individuellen Anfrage. Ganz besonders am Herzen liegt mir meine Lehrtätigkeit an Ausbildungsinstituten für psychotherapeutische Kolleg*innen, die mit viel Wissensdurst, kritischem Geist und Feingefühl ihr therapeutisches Profil und Repertoire weiterentwickeln.

Sie haben eine Idee oder einen besonderen Wunsch? Erzählen Sie mir davon - ich bin neugierig!

SYSTEMISCHE GRUPPEN-PSYCHOTHERAPIE

Wenn wir mit einem systemischen Verständnis auf Symptome blicken, erscheint die Arbeit in der Gruppe intuitiv sinnhaft, weil Symptome im Zusammenhang mit sozialen Kontexten ent-/stehen.

Symptomaufrechterhaltende Kommunikations- und Interaktionsmuster können im Gruppensetting unmittelbar besprochen und damit bewusst werden. Die Gruppe dient dann als Erprobungsraum für neue Wege der Beziehungsgestaltung. Außerdem sind die Gruppenmitglieder einander wichtige Feedbackgeber*innen und unterstützen individuelle Veränderungsprozesse durch Mitgefühl und Zuspruch. So werden gesundheitsdienliche Veränderungen in bedeutsamen Beziehungen und Symptomlinderung begünstigt. Dabei wirkt die Gruppe nicht nur als Resonanzraum für Belastungserleben, sondern insbesondere auch als Nährboden für Ressourcen. So werden korrigierende Erfahrungen und psychisches Wachstum im Kontext zwischenmenschlicher Beziehungen möglich!